Üdvözlünk a Gluténmentes receptek weboldalán!

Gluténmentes halrudacska recept

Hozzávalók

  • 3 doboz (80 g/1 db.) növényi olajban eltett tonhalkonzerv
  • 2 db közepes méretű (M-es) tojás
  • 20 g útifű maghéj
  • 10 dkg növényi sajt-alternatíva (vagy  reszelt trappista sajt)
  • szárított metélőhagyma
  • petrezselyem
  • olaj a sütéshez

Elkészítés

  • A tonhalat a dobozból kivéve jól kinyomkodjuk (kinyomkodott olajat nem használjuk fel)
  • Az összes alapanyaggal együtt jó alaposan összedolgozzuk
  • 5-10 percig hagyjuk állni.
  • Rudakat formázunk belőle és forró olajban kisütjük.

A receptet 20 látogató nézte meg.

Tetszett a recept? Oszd meg!

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
Share on whatsapp
WhatsApp